Guru Self-love Terbaikku

 

Awas!! Dementor ada dimana-mana.

Siapakah Dementor itu?

Dementor adalah sebuah tokoh fiktif di film Harry Potter karya JK Rowling. Dalam film tersebut, Dementor digambarkan sebagai sesosok gelap, berkerudung hitam berlapis bayangan, mereka meluncur diatas tanah dan tidak memiliki wajah. Hanya lubang besar menganga yang tampak di tempat mulut seharusnya berada.

Dementor ini digambarkan dengan sangat menakutkan karena  tugasnya adalah menghisap jiwa dan menyedot kebahagiaan dan harapan hidup manusia. Dementor dapat menguras kebahagiaan dan emosi positif orang-orang yang didekatinya. Mereka dapat menjebak korbannya dalam pikiran yang menyedihkan. Puncaknya, Dementor dapat menyedot jiwa korbannya sehingga korban berada dalam keadaan hidup tapi mati. Fisiknya ada tapi kosong tanpa jiwa.

Secara wujud fisik, Dementor hanya ada di dalam film fiksi. Tetapi karakter yang ia perankan, nyata ada di dunia manusia. Banyak orang yang fisiknya manusia biasa, tetapi karakternya seperti Dementor yang menggembosi kebahagiaan dan harapan hidup orang-orang di sekitarnya. Bukan dengan ilmu hitam, tetapi dengan kata-kata dan tindakannya.

 Manusia berwatak Dementor ini selalu menyebarkan was-was, ketakutan, dan pesimistis. Ada juga yang dengan mudah memberi label buruk, menghina dan merendahkan seseorang. Ironisnya, kita bisa menjumpai watak manusia seperti ini dimanapun, dari orang yang baru kita kenal, bahkan banyak orang terdekat yang tidak sadar dirinya telah menjadi hantu Dementor bagi oranglain. Tidak hanya orang yang bertatap muka secara langsung, bahkan di media sosialpun banyak orang yang suka memberi ujaran kebencian, kata-kata demotivasi, perundungan, pelabelan yang tidak baik, sehingga secara tidak langsung berdampak pada kesehatan fisik dan mental seseorang.

Cara melindungi diri dari para Dementor

Dalam Al-Quran surat An-Naas, Allah ta’ala menyebut orang-orang berwatak Dementor  ini sebagai setan dari golongan manusia, sehingga kita diperintahkan untuk meminta perlindungan kepada Allah dari perbuatan mereka. Lalu, selain dengan memohon perlindungan kepada Tuhan, bagaimana caranya agar kita bisa lepas dari gangguan para Dementor ini?

Dikisahkan dalam film Harry Potter bahwa Dementor tidak bisa mendekati orang-orang yang memiliki mental yang kuat dan hati yang penuh kebahagiaan. Salah satu orang yang dapat mengalahkan Dementor dengan mudah adalah Professor Dumbledore. Sang Professor digambarkan sebagai seseorang yang bijaksana dengan  kendali diri yang luar biasa. Berkat kekuatan emosional dan mental itu, Professor dapat menciptakan mantra Excepto Patronum yang dapat mengusir jauh para Dementor. Selain itu Professor juga memiliki wawasan dan pengalaman untuk menghadapi para Dementor, sehinnga Ia tahu kelemahan dan bagaimana cara terbaik untuk mengatasi mereka.

Lalu bagaimana cara kita mengalahkan para Dementor ini?

 Kuncinya ada pada kekuatan emosional dan mental. Orang yang memiliki mental yang kuat dapat menangkis serangan para Dementor dengan selalu menghadirkan hati yang penuh gembira dan sukacita. Mental yang kuat hadir dari  hati yang penuh syukur dan mudah bergembira dengan apapun yang datang kepadanya. Dengan  kekuatan emosional memungkinkan kita untuk tetap tenang menghadapi segala ujian dan ujaran yang datang dari luar diri kita, sehingga apapun kebencian, kemarahan, ancaman yang dilontarkan oranglain, tidak akan mempengaruhi kita.

Meskipun kelihatannya mudah, tetapi faktanya dibutuhkan latihan yang tidak sebentar untuk bisa mengasah kemampuan mental dan emosional. Mengolah kekuatan mental dan emosional berkaitan erat dengan kualitas spiritual kita. Spiritualitas kita adalah kunci utama untuk dapat menghadirkan kekuatan-kekuatan lain yang kita miliki. maka tidak ada cara lain untuk memiliki sikap mental, dan emosional yang kuat selain dengan memperkuat spiritualias kita.

Ada banyak cara untuk membuat spiritualitas kita menjadi semakin kuat dan semakin  bercahaya. Mendekatkan diri kepada Sang Pencipta menjadi salah satu caranya. Dengan mengamalkan ritual ibadah, canting, dan amalan lain dengan niat yang tulus karena Tuhan saja. Terhubung kepada alam semesta juga mampu menguatkan diri dari dalam. Meditasi bisa menjadi sarana yang kita pilih untuk semakin selaras dengan alam, dan semakin mengenali diri sendiri. 

Dibutuhkan kesabaran dan konsistensi dalam masa yang tidak sebentar untuk mengolah spritualitas kita menjadi bercahaya seperti emas yang berkilauan. Selama niat kita baik, akan selalu ada cara sehingga petunjuk selalu datang di saat yang tepat. Bahkan Tuhan pun telah berjanji, " Siapa yang datang padaku dengan berjalan, Aku akan menjemputnya dengan berlari-lari". 

Jangan lupa untuk selalu berdoa agar Tuhan menolong kita dari kejahatan diri kita sendiri, dan menolong kita dalam berbuat taat kepadaNya. Karena manusia memiliki hati yang selalu berbolak-balik. Kadang baik, kadang juga jahat. Maka kita perlu bersyukur jika dalam hidup ini kita diberikan peran menjadi manusia yang baik, dan tidak diberi peran buruk seperti para Dementor yang diatas sudah saya jabarkan.

Selain itu, pastikan kita memilih lingkungan yang selalu mendukung kita untuk terus tumbuh menjadi pribadi yang lebih baik. Bukan lingkungan dengan orang-orang toxic berwatak Dementor yang justru menyedot energi positif yang kita miliki. memilih lingkungan ini penting, karena kualitas diri kita dapat terpengaruh oleh orang-orang yang ada di dekat kita.

Beruntung sekali jika kita memiliki circle positif yang selalu menguatkan kita dan membuat kita semakin dekat dengan Tuhan semesta alam. Sehingga semakin hari kita semakin menjadi pribadi yang berkualitas emas. Bukan hanya dapat terhindar dari para Dementor, kita bahkan bisa membawa Cahaya yang dapat menerangi lingkungan sekitar tempat kita tinggal dengan menebarkan lebih banyak kebaikan, dukungan, dan kasih sayang.